विश्व महिला कल्याण दिवस प्रतिवर्ष अप्रैल के अंतिम शुक्रवार को होता है, जो इस वर्ष 28 अप्रैल है। यह स्वास्थ्य और खुशी के लिए अंतिम गाइड है - 29 अप्रैल से 30 अप्रैल, 2021 तक "विविधता महिला मीडिया" द्वारा आयोजित पहला महिला कल्याण और स्वयं देखभाल आभासी सम्मेलन। महिलाओं को अपने करियर और माताओं, पत्नियों, बेटियों और दोस्तों के रूप में अपने जीवन को संतुलित करने में जिन अभूतपूर्व चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, वे निस्संदेह उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करेंगी।
विश्व महिला कल्याण दिवस का इतिहास
डाइवर्सिटी वुमन मीडिया वर्तमान में तनाव प्रबंधन, शारीरिक और मानसिक भलाई, नींद की स्वच्छता, पोषण और ध्यान सहित स्वास्थ्य संबंधी विषयों पर वेलनेस वेडनेसडे सीरीज़ चला रही है। उनके दर्शक दुनिया भर से आते हैं और हर जाति, संस्कृति और पृष्ठभूमि से बने होते हैं। वे अविवाहित या विवाहित हैं, और वे अपनी कहानियों को साझा करने के लिए एक साथ आते हैं और कठिन समय के दौरान एक दूसरे को आराम प्रदान करते हैं। वे बातचीत में शामिल हुए, इस उम्मीद की तलाश में कि उनके ढुलमुल लचीलेपन की जरूरत है।
विश्व महिला कल्याण दिवस और इसका आभासी सम्मेलन डायवर्सिटी वुमन मीडिया के वेलनेस बुधवार का विस्तार है, जो स्वयं की देखभाल और अन्य कल्याण मुद्दों के बारे में जानकारी प्रदान करता है। विश्व महिला कल्याण दिवस वर्ष का वह दिन है जब महिलाओं को खुद को प्राथमिकता देने और अपने स्वास्थ्य और भलाई पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। आभासी सम्मेलन महिलाओं को नेताओं, विशेषज्ञों और अन्य संसाधनों के साथ बातचीत करने की अनुमति देगा जो उन्हें अपने जीवन का पुनर्मूल्यांकन करने और महिलाओं के कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव डालने में मदद करेगा।
वे महिलाओं को उस ज्ञान के साथ सशक्त बनाना चाहते हैं जिसकी उन्हें खुश और स्वस्थ रहने के लिए आवश्यकता है, उन्हें वे उपकरण प्रदान करना चाहते हैं जिनकी उन्हें अपने जीवन के सभी पहलुओं में सफल होने के लिए आवश्यकता है। मुश्किल लोगों से निपटने के लिए उनका रूपक है, "पहले अपना मुखौटा लगाओ।" हवा में परेशानी होने पर फ्लाइट अटेंडेंट हमें यह बताते हैं। यह हमें दूसरों की परवाह करने से पहले खुद की देखभाल करने के महत्व को दिखाता है। महिलाएं अपने मास्क पहले नहीं लगाती हैं, जिससे स्वास्थ्य और धन संबंधी समस्याएं होती हैं। "डाइवर्सिटी वुमन मीडिया" महिलाओं को यह दिखा कर कि वे अपनी आवश्यकताओं को पहले कैसे रखें, सर्वश्रेष्ठ बनने में मदद करना चाहती हैं। परिणाम खुशहाल माताएँ, पत्नियाँ, साझेदार, कर्मचारी और लोग होंगे।
महिलाओं के स्वास्थ्य के बारे में जानने योग्य 5 बातें
- अमेरिकी महिलाओं में हर चार मौतों में से एक के लिए हृदय रोग जिम्मेदार है।
- सीडीसी के अनुसार, स्तन कैंसर 20 से 54 वर्ष की आयु की अमेरिकी महिलाओं में कैंसर से होने वाली मृत्यु (फेफड़ों के कैंसर के बाद) के दूसरे प्रमुख कारण के रूप में है।
- पुरुषों की तुलना में महिलाओं को हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और मधुमेह जैसी पुरानी स्थितियों से पीड़ित होने की अधिक संभावना है।
- 2016 में, 5% पुरुषों की तुलना में 7% महिलाओं ने अवसाद का निदान किया।
- चार ऑस्ट्रेलियाई महिलाओं में से एक ने किसी समय (24%) पर शारीरिक या यौन हिंसा का अनुभव करने की रिपोर्ट दी है; इसमें बचपन के दुर्व्यवहार और साथी हिंसा (20%) शामिल हैं।